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故事讲述宅女自媒体编辑李心怡，在机缘巧合之下受到见习爱神的眷顾，爱神承诺为她找到她的真命天子，并给与李心怡可以获得超能力的书本“恋爱幻想说明书”作为帮助。因超能力过于独特，李心怡往往将事情弄巧成拙，闹出各样笑话。

崔宝娜是一位平凡得不能再平凡的女子，她不仅样貌普通，就连性格亦乏善可陈，每每提到她，朋友们只说她是个“老好人”，就再无其他。这样的崔宝娜，自然和充满了浪漫气息的爱情无缘，更糟糕的是，别说爱情了，崔宝娜就连和异性相处的经历都少得可怜，这样的她，真的能够找到自己的如意郎君吗？一次偶然中，崔宝娜于片场拾得了一本《男人使用说明书》，参照着书中附上的录像带里所教授的方法，崔宝娜竟然真的开始变得与以前不同了，甚至意外地吸引到了当红明星李圣宰的目光。难道这本说明书真的拥有神奇的魔力吗？