《了不起！舞社》中舞社队员们在节目中聚在一起，轻松愉快地窝在沙发里，吃着甜品，喝着下午茶，敞开心扉、畅所欲言，分享不同的人生经历、展现多样的人生态度、倾诉各自的人生难题，尽情释放大家对舞蹈的坚持与热爱，分享各自的人生经历及舞社中发生的各种趣事。

本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。

讲述了一个网贷贩卖人口案件，特警队员郝苗苗的表妹张乐乐深陷网贷，为了成功抓获贩卖人口的犯罪团伙，郝苗苗和凌潇代替表妹被被犯罪团伙带走。而唐诗雨也立即将情况告知刑警队联合办案，在一系列的斗智斗勇中，唐诗雨意外得知张乐乐的男朋友就是犯罪团伙的成员，在身份即将暴露的危机时刻，特警队员终于抓住幕后主使者，解救出了被囚禁的少女，并将犯罪分子一网打尽。故事体现了特警队员面对穷凶极恶的犯罪份子，敢于直面危险，深入敌人内部捣毁犯罪窝点，守护城市安全，维护百姓生命财产安全，特警队员始终牢记为人民服务的宗旨，不怕牺牲，敢于同

讲述了以黎子雄为首的犯罪团伙,绑架富商女儿以求获得巨额赎金，警方选派长年经受严格训练，综合技术和心理素质都十分过硬的女特警唐诗雨、凌潇、杨帆，三人与绑架团伙斗智斗勇，最终人质被成功解救。作为警局领导的特警队周支队长和刑警队队长徐文彬，运筹帷幄，合理安排队员打击犯罪，并且在队员士气低沉时，鼓励队员不怕挫折，越战越勇。身为女特警的唐诗雨、凌潇、杨帆，面对危险临危不乱，面对困难善于动脑，最终凭借自己过硬的能力，成功抓获犯罪嫌疑人。而作为黎子雄为首的犯罪团伙，最终受到法律的制裁。故事体现了特警队员不屈不挠，勇于维

奇怪的声音在天空中回荡，凡是听到的人都会陷入昏迷，然后消失不见。这一现象引起专家小组精英胜利队的注意，于是，昴星队长派人前去调查。只不过没想到的是，在前方等待他们的是一支庞大的外星人大军以及“吉伯斯教授”。吉伯斯教授乘坐漆黑的堡垒飞船“佐尔加乌斯”来到了地球，他是一个企图扭曲宇宙的统治者。奏大为了保护队友变身成了的奥特曼，数量庞大的敌人让奏大陷入了苦战。就在此时，奏大遇到了一个名叫帝纳斯的神秘女人。帝纳斯与吉伯斯相识，肩负着守护一切的使命，帝纳斯凭借神秘力量和精英胜利队联手，去对抗邪恶的阴谋。但可怕的是，