斯班赛（道恩·强森 Dwayne Johnson 饰）曾经是一名在赛场上叱咤风云的橄榄球明星，如今，已经退役的他必须忘记往日的那些令他热血沸腾的“峥嵘岁月”，并且尝试着在橄榄球队理财经理这个职位上找到人生新的方向和意义。里奇（约翰·大卫·华盛顿 John David Washington 饰）是一名天赋极高的外接手，然而，他那阴晴不定的性格和过分情绪化的个性迟早有一天会成为阻碍他前进的绊脚石。查尔斯（奥玛·本森·米勒 Omar Benson Miller 饰）同样是一名退役的橄榄球员，生活陷入停滞的他首要

斯科特·朗（ 保罗·路德 饰）曾是一名工程师，因为劫富济贫进入监狱，出狱后为乐争取女儿的探视权只得行骗为生。意外的是在一次偷窃中他偷走了生化学家汉克·皮姆博士（ 迈克尔·道格拉斯 饰）发明的蚁人战服，从此拥有了自由控制身体大小的超能力。汉克·皮姆博士是老一代“蚁人”，他成为了斯科特·朗的导师。在敌人的威胁下，二人精心策划并执行了一场惊天骗局来拯救世界……

威尔是个寂寞的乖小孩，他被家里管得很严，没什么朋友，又因宗教因素被严格限制娱乐，只能靠画画打发时间。偶然的机会，威尔结识了学校的“问题学生”卡特，带着威尔进入另一个崭新世界，卡特第一次给他 看了电视，带他作恶，还要他帮忙拍短片，完成自己的导演梦想。善良单纯的威尔成了卡特的小跟班，也渐渐开始发现摄影机的妙处，尽情发挥自己的想象力，但少年人的友谊总会埋下许多不安定因素，随着一个法国交换生的出现，似乎威尔和卡特的关系出现了裂痕……